サッカーを楽しむ上で欠かせないのが、道具のメンテナンスです。道具をしっかり手入れすることで、プレーのパフォーマンスを向上させ、さらに道具自体の寿命も延ばすことができます。特に子どもの頃から道具を大切にする習慣を身につけることは、スポーツ選手としても重要なスキルです。今回は、サッカーに欠かせないスパイク、レガース、ソックスの手入れ方法をご紹介します。
➀スパイクの手入れ方法
サッカーにおいて最も重要なアイテムのひとつがスパイクです。
スパイクが汚れたままでは、足元の感覚が悪くなり、フィット感も低下してしまいます。
以下のステップで、定期的にスパイクを手入れしましょう。
➀汚れを落とす
試合や練習後は、スパイクに付着した泥や土をブラシや湿った布でしっかり落としましょう。特に靴底にこびりついた汚れは、スパイクの性能に影響を与えるため、細かい部分までしっかり掃除します。
②乾燥させる
スパイクが濡れたままだと、カビや悪臭の原因になります。汚れを落とした後は、スパイクの中に新聞紙や乾燥剤を入れて湿気を取り、直射日光を避けて風通しの良い場所で自然乾燥させましょう。
➂レザー素材のケア
本革製スパイクの場合は、革用の保湿クリームを使い、柔らかさを保ちましょう。乾燥するとフィット感が失われたり、破れやすくなったりするので、適切なケアが必要です。
④保管場所に注意
スパイクは湿気や高温の場所に長時間置かないようにしましょう。シューズバッグに入れるか、風通しの良い場所に保管するのがベストです。
②レガースの手入れ方法
レガースは足の安全を守るための防具ですが、手入れを怠ると悪臭や菌の繁殖の原因になります。以下の手順でレガースを清潔に保ちましょう。
➀使用後すぐに乾燥させる
レガースは汗を吸いやすいので、使用後は速やかに乾燥させましょう。湿気が残ると悪臭やカビが発生します。風通しの良い場所で自然乾燥させるか、速乾性のあるラックを使うと効果的です。
②定期的に洗浄する
表面を拭くだけでは不十分です。月に1度は、洗剤を使って手洗いしましょう。洗濯機を使う場合は、洗濯ネットに入れ、弱水流で洗うのがおすすめです。
➂臭い対策
抗菌スプレーを使用すると、汗や菌の繁殖を防げます。特に夏場や連日の練習後にはスプレーを活用し、清潔な状態を保ちましょう。
➂ソックスの手入れ方法
サッカー用ソックスも、しっかり手入れをすることで長く快適に使えます。以下の方法でケアしましょう。
➀試合後すぐに洗う
ソックスは汗を吸収しやすいため、使用後はできるだけ早く洗濯することが大切です。放置すると細菌が繁殖し、強い臭いの原因になります。
②適切な洗濯方法
ソックスは他の衣類と一緒に洗うと生地が傷みやすくなります。サッカーソックスは別に洗うか、洗濯ネットに入れてデリケートモードで洗いましょう
③乾燥方法に注意
乾燥機を使うとソックスが縮む恐れがあります。特に伸縮性のある素材は自然乾燥が理想です。風通しの良い場所で干しましょう
まとめ
サッカー道具の手入れは、プレーの質を高め、道具の寿命を延ばすために重要です。スパイク、レガース、ソックスは、汚れやすく劣化しやすいアイテムだからこそ、定期的なケアが欠かせません。毎回の練習や試合後に少しの時間を使って丁寧に手入れをすることで、快適なプレー環境を整え、道具を長く愛用できるでしょう。道具を大切にすることは、サッカーを楽しむうえでの基本のひとつです！
サッカースク―ルをお探しの方は、地域毎でおすすめサッカースクールをまとめていますので
ご覧ください！
